不到30歲也會腦中風

「年輕中風人口有增加趨勢」

天氣冷、溫差大的時節是中風的好發季節，2018年12月，台灣羅東博愛醫院收到兩名不到30歲的年輕男性病人，皆因中風而入院治療，主因因長期熬夜、飲食習慣不佳，偏好高油高鹽，加上抽菸且無固定運動習慣，成為高血糖、高血壓、高血脂的三高一族。

依據台灣衛生福利部2016年的統計，中風是台灣民眾10大死因的第四位，平均44分鐘就有一人死於腦中風，而45歲以下的年輕型腦中風患者，近幾年也攀升10%；WHO的資料也顯示，中風自1990年以來是已開發國家中繼缺血性心臟病、癌症之後的第三大死因。

腦中風是非常危險的急症，若不即時接受有效的治療，將造成中至重度殘障的後遺症，往後的人生都需要他人協助才能完成基本的日常生活，如吃飯、穿衣、洗澡、走路等。後續頻繁的就醫也造成照顧者及家庭經濟沈重的負擔，嚴重影響全家人的生活品質。據台灣中風登錄資料庫統計，第一次中風病人在中風一個月後的失能比例是61.2%、三個月是55.58%、半年是51.72%。

「所幸，我們仍有機會降低中風的發生機率」

九成的腦中風與危險因子有關，雖然有些危險因子如中年齡、性別、種族與家族病史是無法改變的，但大多數都能主動進行預防，以下9種是台灣衛生福利部建議的重要危險因子：

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